Hyvänlaatuinen asentohuimaus (BPPV) – Yksi yleisimmistä huimauksen syistä
Huimaus voi olla pelottava kokemus, mutta useimmissa tapauksissa se ei ole merkki vakavasta sairaudesta. Yksi yleisimmistä huimauksen syistä on hyvänlaatuinen asentohuimaus (BPPV), joka aiheuttaa voimakkaita mutta lyhytkestoisia kiertohuimauskohtauksia. Tämä tila on yleinen, ja sen hoitaminen on usein yksinkertaista.
Mikä on BPPV?
BPPV johtuu sisäkorvan tasapainoelimen häiriöstä, jossa pienet kalkkikiteet (otoliitit) irtoavat ja päätyvät kaarikäytäviin. Kun henkilö liikuttaa päätään tietyllä tavalla, nämä irtonaiset kiteet aiheuttavat harhaanjohtavia viestejä aivoille, mikä laukaisee voimakkaan kiertohuimauksen tunteen.
Miten tunnistaa BPPV?
BPPV:lle tyypillisiä oireita ovat:
Äkillinen kiertohuimaus, joka kestää muutamasta sekunnista minuuttiin.
Oireet ilmenevät tietyissä pään asennoissa, kuten sängyssä kääntyessä, päätä taaksepäin kallistaessa tai kumartuessa.
Tasapainohäiriöt ja huonovointisuus, mutta ei jatkuvaa huimausta.
Ei kuulon muutoksia, mikä erottaa sen esimerkiksi Menieren taudista.
Mistä BPPV johtuu?
Tarkkaa syytä BPPV:lle ei aina tiedetä, mutta riskitekijöitä ovat:
Ikääntyminen (yleisempää yli 50-vuotiailla)
Pään vammat tai iskut
Pitkäaikainen makuuasento (esim. sairaalahoidossa)
Sisäkorvan tulehdukset tai muut tasapainoelimen ongelmat
Miten BPPV:tä voidaan hoitaa?
BPPV on onneksi helposti hoidettavissa asentohoitojen avulla. Täsmälliset asentohoito-ohjeet saat huimaukseen ja vestibulaariseen kuntoutukseen erikoistuneelta ammattilaiselta.
Muita hoitokeinoja voivat olla:
Vestibulaarinen kuntoutus etenkin jos BPPV on kestänyt pitkään ja on kehittynyt liikkumisen epävarmuutta sekä tasapainovaikeuksia.
Lääkkeet pahoinvoinnin hallintaan
Vältä laukaisevia liikkeitä lyhytaikaisesti, mutta älä vältä liikettä kokonaan, jotta tasapainojärjestelmä tottuu uudelleen normaaliin toimintaan.
Yhteenveto
BPPV on yleinen, mutta hoidettavissa oleva huimaustila, joka aiheutuu sisäkorvan tasapainokiteiden siirtymisestä. Vaikka kohtaukset voivat olla voimakkaita, oikealla diagnoosilla ja asentohoidoilla oireet voidaan usein ratkaista nopeasti. Jos epäilet BPPV:tä, hakeudu huimaukseen erikoistuneen ammattilaisen arvioon.
Kirjoittanut Eetu Koivisto, huimaukseen ja vestibulaariseen kuntoutukseen erikoistunut osteopaatti.
